土浦市で老後を考えるなら、「家族がいるから大丈夫」だけでは足りないことがあります

子どもがいる。

兄弟姉妹もいる。

親族とも連絡が取れる。

そうした状況なら、

「自分は身寄りがないわけではないから、老後は何とかなる」

と思うかもしれません。

しかし、高齢期で本当に大切なのは、

家族や親族がいるかどうか

だけではありません。

突然入院したときに病院へ来られるのか。

高齢者施設への入所手続きを手伝えるのか。

緊急時に連絡を受けられるのか。

必要な物を届けられるのか。

退院するときに動けるのか。

本人が亡くなった後にさまざまな手続きを行えるのか。

という、

「実際に誰が動けるのか」

まで考える必要があります。

そして2026年の土浦市では、まさにこの問題が地域の課題として取り上げられています。

2026年、土浦市では「身寄りのない高齢者の入院・入所支援」を地域課題として継続協議しています

2026年7月29日に開催された土浦市地域包括支援センター運営協議会では、前年度からの地域課題として、

「身寄りのない高齢者の入院、入所にかかる支援」

が引き続き取り上げられました。

2026年度もこの課題について委員から意見が出され、地域として検討が続けられています。

これは非常に重要な動きです。

高齢者の身元保証や入院・施設入所時の問題は、

一部の特殊なケース

ではありません。

地域包括ケアの中でも実際に検討が必要な問題として認識されているということです。

そして、

「身寄りのない高齢者」

という言葉から、

親族が一人もいない人だけ

を想像する必要はありません。

実際には、

子どもはいるが遠方。

親族がいても高齢。

家族関係が疎遠。

家族にも仕事や育児がある。

病院や施設から求められる対応を継続するのが難しい。

という方もいます。

だからこそ土浦市で老後を考えるなら、

「家族がいるか」ではなく、「家族が何をどこまでできるか」

を早めに整理することが大切です。

土浦市には2つの地域包括支援センターがあります

高齢者本人や家族が、

「何から考えればいいのか分からない」

というときに最初の相談先として知っておきたいのが地域包括支援センターです。

土浦市には現在、

土浦市社会福祉協議会 地域包括支援センターうらら

と、

医療法人社団青洲会 地域包括支援センターかんだつ

の2か所があります。

地域包括支援センターうららは、

一中地区。

三中地区。

四中地区。

六中地区。

を担当しています。

地域包括支援センターかんだつは、

二中地区。

五中地区。

都和地区。

新治地区。

を担当しています。

地域包括支援センターには、

保健師。

社会福祉士。

主任ケアマネジャー。

などの専門職が配置され、

高齢者が住み慣れた地域で安心して暮らせるよう支援しています。

「どのサービスを使えばいいか分からない」段階から相談できます

地域包括支援センターの大切な役割の一つが、

高齢者の総合相談窓口

であることです。

土浦市も、

どのようなサービスを利用すればよいか分からない方の総合窓口として地域包括支援センターを案内しています。

例えば、

一人暮らしを続けられるか心配。

最近食事を作るのが大変になった。

親の物忘れが増えてきた。

介護保険を使うべきか分からない。

高齢者施設について知りたい。

という段階でも相談できます。

「まだ介護ではないから相談できない」

ということではありません。

少し気になる段階で相談しておくことが、将来の選択肢を増やします。

老後で最初に困るのは「介護」ではないかもしれません

高齢者支援というと、

訪問介護。

デイサービス。

老人ホーム。

を想像する方が多いでしょう。

しかし実際には、

介護が必要になる前から、

買い物。

食事。

掃除。

通院。

ごみ出し。

外出。

などで困ることがあります。

例えば、

料理はできるけれど買い物へ行くのが大変。

自宅では生活できるけれど通院だけ不安。

掃除はできるけれど重い物が持てない。

という状態です。

この段階で、

家族。

地域。

行政。

民間の生活のサポート。

などを少しだけ利用すれば、自宅生活を続けられる場合があります。

老後の自立とは、

何でも一人で行うことではありません。

難しくなった部分だけ助けてもらい、自分でできることを続けること

も自立です。

土浦市には食事と安否確認を組み合わせた配食サービスがあります

一人暮らしになると、

毎日の食事が大きな負担になることがあります。

スーパーへ行く。

食材を持ち帰る。

一人分を調理する。

後片付けをする。

これを毎日続けるのは意外と大変です。

土浦市では現在、

高齢者等在宅生活支援配食サービス

を実施しています。

見守りを必要とし、食事作りが困難な一人暮らし高齢者などへ、栄養に配慮した食事を届けるサービスです。

重要なのは、

食事を届けることだけではありません。

市はこのサービスの目的として、

健康保持と安否確認

も明確にしています。

つまり、

食事支援。

見守り。

を組み合わせています。

「食事が届く」ということは、「誰かと定期的につながる」ということでもあります

一人暮らしでは、

一日誰とも話さない。

数日間、家族以外と会わない。

という状態になることがあります。

だからこそ、

配食。

訪問。

電話。

地域活動。

などによって、定期的に人と接点を持つことには意味があります。

高齢者本人にとっても、

「今日は配達の人が来る」

という予定があることで、生活のリズムにつながることがあります。

そして周囲にとっても、

いつもと様子が違う。

受け取りに出てこない。

という変化に気付くきっかけになります。

一人暮らしの安心では、

生活できることだけでなく、誰かとつながっていること

も大切です。

土浦市には見守りや緊急時に備える複数の制度があります

土浦市の在宅福祉サービスには、

高齢者等在宅生活支援配食サービス。

ひとり暮らし高齢者等緊急通報システム。

高齢者家族支援探索サービス。

つちうら安心キット。

高齢者等見守りキーホルダー。

見守り活動に関する協定。

など、複数の支援があります。

これは非常に重要です。

高齢者を見守る方法は、

一つではありません。

機械。

地域。

配食。

家族。

医療情報。

さまざまな方法を組み合わせることができます。

ただし、「見守り」と「実際に対応すること」は別です

例えば、

一人暮らしの父親が自宅で倒れた。

緊急通報によって救急車が呼ばれた。

病院へ運ばれた。

ここまでは対応できました。

しかし、その後には、

誰が病院へ行くのか。

入院用品を誰が届けるのか。

自宅を誰が確認するのか。

郵便物をどうするのか。

退院するとき誰が迎えに行くのか。

介護が必要になったら誰が手続きをするのか。

という問題があります。

つまり、

「異変に気付く仕組み」と「異変が起きた後に動く人」は別です。

土浦市で2026年に、

身寄りのない高齢者の入院・入所支援が地域課題として継続検討されている背景にも、こうした問題があります。

子どもがいても「身元保証を誰にお願いするか」は考えておく

例えば、

土浦市に住む80代の母親。

長男は東京都内。

長女は県外。

親子関係は良好。

定期的に電話もしています。

この家庭には「身寄り」があります。

しかし突然入院したら、

長男はすぐ仕事を休めるでしょうか。

長女はすぐ土浦市まで来られるでしょうか。

施設への入所手続き。

病院への対応。

荷物の準備。

退院支援。

これを継続して行えるでしょうか。

家族がいることは、とても心強いことです。

しかし、

家族が存在することと、必要な役割を継続して担えることは同じではありません。

だからこそ、

家族へお願いすること。

家族以外へお願いすること。

を分ける必要があります。

入院・施設入所時の「身元保証」は早めに考えておく

普段の生活では、

身元保証

という言葉を意識する機会は少ないでしょう。

しかし、

病院への入院。

高齢者施設への入所。

という場面では、

身元保証人。

身元引受人。

緊急連絡先。

などについて確認される場合があります。

名称や求められる役割は、医療機関や施設によって異なります。

だからこそ、

入院してから。

施設入所が決まってから。

慌てて探すのではなく、

「もし必要になったら誰へ相談するのか」だけでも元気なうちに決めておくこと

が大切です。

地域包括支援センターは身元保証人そのものではありません

土浦市の2つの地域包括支援センターは、

介護。

健康。

生活。

福祉。

権利擁護。

など、高齢者に関する重要な相談窓口です。

しかし、

地域包括支援センターの通常業務として、病院への入院時や高齢者施設への入所時に必要となる身元保証人そのものを引き受けるものではありません。

これは、

行政へ相談しても意味がない

ということではありません。

地域包括支援センターは、

状況を整理する。

必要な制度を案内する。

医療や介護へつなぐ。

という重要な役割があります。

一方、

身元保証には別の役割があります。

だから、

行政。

介護。

成年後見制度。

身元保証。

生活支援。

をそれぞれ分けて考える必要があります。

土浦市では2026年も高齢者の権利擁護を重要なテーマとして扱っています

2026年7月には、

土浦市高齢者権利擁護推進協議会

も開催されています。

高齢者虐待への対応。

認知症施策。

成年後見制度利用支援。

などが議題として扱われています。

高齢者の老後を考えるときには、

介護だけではなく、

本人の意思。

財産。

契約。

権利。

を守ることも重要になります。

特に認知症などによって判断能力が低下した場合には、

家族だけでは対応が難しいことがあります。

土浦市には「成年後見センターつちうら」があります

土浦市では、

成年後見センターつちうら

が設置されています。

認知症高齢者など、特に支援が必要な方の権利を守るため、

成年後見制度。

金銭管理。

契約。

などについて相談できます。

例えば、

親のお金の管理が心配になった。

施設契約を本人だけで理解するのが難しい。

認知症による不利益な契約が心配。

成年後見制度を利用した方がよいのか分からない。

といった場合に相談先となります。

成年後見制度には「元気なうちから備える方法」もあります

成年後見制度には大きく、

法定後見制度。

任意後見制度。

があります。

法定後見制度は、すでに判断能力が不十分になった方を家庭裁判所が選任する後見人等が支える制度です。

一方、任意後見制度は、

本人に十分な判断能力があるうちに、将来支援してもらう人を自分で選んで契約しておく制度

です。

つまり、

認知症になった後でなければ何もできない

というわけではありません。

元気なうちに将来の選択肢を知っておくことができます。

成年後見制度と身元保証は同じものではありません

ここは非常に重要です。

成年後見制度を利用すれば、

入院時の身元保証。

施設入所時の身元引受。

日常的な買い物。

すべての通院付き添い。

医療についてのすべての同意。

亡くなった後のすべての手続き。

までお願いできるわけではありません。

成年後見制度＝身元保証ではありません。

成年後見制度は主に、

判断能力が十分ではない方の財産管理や契約などを法律的に支援する制度です。

一方、

身元保証

生活のサポート

死後事務

には別の役割があります。

また、成年後見人だからといって、本人に代わって自由に手術などの医療同意を行えるわけでもありません。

だからこそ、

老後準備では制度ごとの違いを理解する必要があります。

認知症についても、土浦市には複数の支援があります

土浦市では、

認知症ケアパス。

認知症地域支援推進員。

認知症初期集中支援チーム。

ふれあいSOSネットワーク。

認知症カフェ。

などの認知症支援を実施しています。

認知症については、

診断されてから初めて動く

必要はありません。

最近、物忘れが増えた。

支払いを忘れることがある。

同じ話を何度もする。

薬の管理が難しくなった。

その段階から相談できます。

2026年度も認知症カフェ「ふれあい茶屋」が実施されています

土浦市では2026年度も、

認知症カフェ「ふれあい茶屋」

が案内されています。

認知症カフェは、

認知症本人。

家族。

地域住民。

専門職。

などが交流する場所です。

認知症について、

どこへ相談したらよいか分からない。

介護している家族が疲れている。

同じ立場の人と話したい。

という場合にも利用できます。

認知症では、

本人だけを支えるのではありません。

家族自身にも相談先が必要です。

認知症による外出の心配には「ふれあいSOSネットワーク」

認知症が進むと、

一人で外出した後に、

自宅へ戻れなくなることがあります。

土浦市では、

ふれあいSOSネットワーク

による地域での見守り活動を行っています。

家族だけで見守ることには限界があります。

特に、

子どもが遠方。

仕事をしている。

高齢の配偶者だけで介護している。

という場合には、

地域や専門機関とつながっておくことが重要です。

認知症だからといって、何でも家族が代わりにする必要はありません

認知症と聞くと、

一人で何もさせない。

外出させない。

全部家族が管理する。

という方向へ進んでしまう場合があります。

しかし、認知症の状態は人によって違います。

散歩できる。

買い物できる。

人と話せる。

簡単な家事ができる。

趣味を続けられる。

という方もいます。

大切なのは、

本人のできないことだけを支え、

できることはできるだけ続けることです。

「何をできなくなったか」ではなく、「何ならまだできるか」を見ること

が自立支援につながります。

土浦市では「人生会議」という考え方も案内しています

2026年4月、土浦市は**人生会議（ACP）**についての案内を更新しています。

人生会議とは、

もしものときに備えて、

自分が大切にしていること。

どのような医療やケアを希望するか。

誰に自分の考えを伝えてほしいか。

などを自分で考え、信頼する人と話し合うことです。

土浦市は、

意思表示をしてくれる人は一人である必要はなく、複数人でもよいと案内しています。

これは老後準備でとても大切な考え方です。

「誰か一人に全部任せる」必要はありません

例えば、

医療について自分の希望を知っている長女。

日常的な連絡を取る長男。

近くで動ける親族。

生活支援を行う事業者。

身元保証を支援する団体。

というように、

役割を分けてもよいのです。

土浦市の人生会議でも、

自分の意思を伝える人は複数いてよいとされています。

つまり、

老後は、

「一人の家族が全部背負う」

必要はありません。

複数の人や制度で役割を分けることができます。

終活とは「葬儀を決めること」だけではありません

終活というと、

葬儀。

お墓。

遺言。

を想像する方が多いでしょう。

しかし、

どこで生活したいか。

どのような医療を希望するか。

介護が必要になったらどうしたいか。

誰を緊急連絡先にするか。

入院時の身元保証はどうするか。

認知症になったら財産管理をどうするか。

こうしたことも終活です。

つまり、

終活とは「亡くなる準備」だけではなく、「これからどう生きたいかを伝える準備」

でもあります。

「子どもへ迷惑をかけたくない」なら、何も決めないままにしない

高齢者本人から、

「子どもには迷惑をかけたくない」

という言葉を聞くことがあります。

そのため、

何かあったらそのとき考える。

できるだけ最後まで一人で頑張る。

という方もいます。

しかし、

何も決めない。

何も伝えない。

何か起きたら子どもへ任せる。

という状態は、かえって家族の負担を増やす場合があります。

突然入院したら、

かかりつけ医はどこか。

薬は何を飲んでいるのか。

重要書類はどこにあるのか。

保険はどうなっているのか。

自宅へ戻りたいのか。

施設への入所も考えているのか。

誰へ連絡してほしいのか。

家族が一つずつ考えなければなりません。

だからこそ、

家族へ負担をかけたくない方ほど、自分の希望を元気なうちに伝えておくこと

が重要です。

夫婦二人暮らしでも「一人になった後」を考える

今は夫婦二人。

子どももいる。

だから大丈夫。

と思う方もいるでしょう。

しかし家庭には自然な役割分担があります。

夫が運転。

妻が食事。

夫がお金や保険を管理。

妻が薬や病院を把握。

という家庭もあります。

どちらかが突然入院した場合、

その日から生活は変わります。

だから、

銀行口座。

保険。

服薬。

通院先。

重要書類。

緊急連絡先。

希望する医療や介護。

について共有しておくことが大切です。

自分が亡くなった後にも、本人ではできない手続きが残ります

老後準備では、

亡くなった後についても考えておく必要があります。

人が亡くなると、

葬儀。

火葬。

納骨。

病院や施設からの荷物の引き取り。

住居の片付け。

賃貸住宅の解約。

電気・ガスなどの契約整理。

携帯電話の解約。

関係者への連絡。

など、多くの事務が残ります。

本人は亡くなっているため、自分では行えません。

一般的には家族や親族が対応します。

しかし、

子どもがいない。

子どもが遠方。

兄弟姉妹も高齢。

親族と疎遠。

家族へ負担を残したくない。

という場合には、

「亡くなった後、誰に何をお願いするか」

まで準備する必要があります。

死後事務委任契約という備えがあります

自分が亡くなった後の一定の事務について、

生前に依頼する相手と内容を決めて契約しておく方法の一つが、

死後事務委任契約

です。

契約内容に応じて、

葬儀・火葬。

納骨。

住居の整理。

各種契約の解約。

関係者への連絡。

などを準備できます。

ただし、

遺言。

成年後見制度。

身元保証。

死後事務委任契約。

には、それぞれ異なる役割があります。

一つを準備すれば全部安心ということではありません。

何を誰へお願いするのかを役割ごとに整理すること

が大切です。

終身サポートは「今から全部を任せること」ではありません

終身サポートと聞くと、

老後の生活をすべて誰かへ任せる

というイメージを持つ方もいるでしょう。

しかし、必要になる支援は段階によって変わります。

今は何も必要ない。

少し先に、買い物や通院などの生活のサポートが必要になる。

一人暮らしになり、見守りを利用する。

突然入院し、身元保証について考える。

認知症などによって判断能力が低下したら成年後見制度を検討する。

高齢者施設へ入所する。

亡くなった後には死後事務委任契約で準備した内容をお願いする。

このように段階があります。

大切なのは、

今からすべてを利用することではありません。

「今は必要ない。でも必要になったときの相談先は決まっている」という状態をつくること

です。

土浦市の公的支援と民間支援を組み合わせる

土浦市には2026年現在、

2つの地域包括支援センター。

高齢者等在宅生活支援配食サービス。

緊急通報システム。

高齢者家族支援探索サービス。

つちうら安心キット。

高齢者等見守りキーホルダー。

認知症初期集中支援チーム。

ふれあいSOSネットワーク。

認知症カフェ。

成年後見センターつちうら。

成年後見制度利用支援。

人生会議。

など、高齢者本人と家族を支える複数の仕組みがあります。

まず、

公的制度で利用できることを確認する。

生活・介護の相談は地域包括支援センター。

食事と見守りには配食サービス。

緊急時には通報システム。

認知症については専門支援。

財産管理には成年後見制度。

医療やケアの希望については人生会議。

家族が無理なくできることは家族。

そのうえで、

公的制度では対応しにくいこと。

家族に継続してお願いするには負担が大きいこと。

細かな日常生活支援。

入院や施設入所時の身元保証。

亡くなった後の事務。

について、必要に応じて民間支援を組み合わせます。

行政か民間か、どちらか一方を選ぶ必要はありません。

それぞれの役割を組み合わせることが大切です。

土浦市で「家族はいる。でも入院や施設入所のときが心配」と感じている方へ

2026年の土浦市では、

「身寄りのない高齢者の入院、入所にかかる支援」

が実際に地域課題として検討されています。

これは、

高齢者本人や家族にとって、

身元保証。

緊急連絡。

生活支援。

施設入所。

を元気なうちから整理する意味が大きくなっていることを示しています。

今は元気。

子どももいる。

一人で生活できる。

それでも、

「子どもは遠方に住んでいる」

「突然入院したら誰が病院へ行くのだろう」

「施設への入所時に誰へ身元保証をお願いするのだろう」

「兄弟姉妹も高齢になってきた」

「認知症になる前にお金や契約を整理したい」

「自分が亡くなった後まで家族へ全部任せたくない」

と思ったら、今から準備できます。

一般社団法人 とちぎよりそいサポート協会では、土浦市にお住まいの高齢者本人やそのご家族から、老後やこれからの生活について契約金０円から相談を受け付けています。

相談したからといって、

すぐにすべてのサービスを利用する必要はありません。

まず、

土浦市で利用できる公的制度は何か。

今、自分でできていることは何か。

少し支援があれば続けられる生活は何か。

誰を緊急連絡先にするのか。

近くで実際に動ける人はいるのか。

家族へ無理なくお願いできることは何か。

家族には継続してお願いしにくいことは何か。

将来どのような生活のサポートが必要になる可能性があるのか。

入院や高齢者施設への入所時の身元保証を誰へお願いするのか。

認知症や判断能力低下にどう備えるのか。

自分にはどのような終身サポートが必要なのか。

亡くなった後まで備えるなら、死後事務委任契約で何をお願いしたいのか。

一つずつ整理するところから始められます。

老後の安心とは、

「家族がいるから何とかなる」

ということだけではありません。

誰が、何を、どこまで担当するのかが決まっていること。

そして、

家族だけでは難しい部分を、行政・専門職・地域・民間支援で補える状態をつくること。

それが、住み慣れた土浦市で自分らしく暮らし続けるための安心につながります。

土浦市でこれからも生活を続けたい方。

一人暮らしの将来が気になっている方。

高齢のご夫婦だけで生活している方。

土浦市で暮らす親を遠方から支えているご家族。

家族はいるけれど、入院や施設入所時にすぐ対応できる人がいない方。

家族だけに老後の負担を集中させたくない方。

身元保証・生活のサポート・終身サポート・死後事務委任契約について、

「身寄りはいる。でも、本当に必要なときに誰が動くのかは決まっていない」

と感じたときは、一般社団法人 とちぎよりそいサポート協会へご相談ください。

契約金０円からの相談を、「入院や施設入所が決まってから慌てて支援者を探す老後」ではなく、「元気なうちに家族・行政・専門職・民間支援の役割を整理しておく老後」へ変えるきっかけとしてご活用ください。